Osteokondroza kralježnice je bolest koja utječe na hrskavične strukture koje čine intervertebralne diskove u ljudskom tijelu. Ovi diskovi osiguravaju pokretljivost kralježnice, dajući nam mogućnost kretanja i fleksibilnosti.
Osteokondroza narušava strukturu takvih diskova, njihova se struktura mijenja. Budući da je proces uništenja ovih diskova nepovratan, nemoguće je izliječiti bolest. Ali pravilnim liječenjem možete zaustaviti razvoj bolesti, usporiti ga i dobiti na vremenu tijekom kojeg će se očuvati pokretljivost kralježnice.
Ako se bolest ne zaustavi na vrijeme, tada nakon uništavanja intervertebralnih diskova počinje uništavanje samih kralješaka.
Važno!Ignoriranje osteohondroze neizbježno dovodi do komplikacija, prisilnog smanjenja tjelesne aktivnosti, pogoršanja kvalitete života, a ponekad čak i invaliditeta.
Među komplikacijama osteohondroze, jedna od najčešćih je osteofit. Ovo je naziv za koštane izrasline koje se pojavljuju uz rubove kralješka. Pojava takve izrasline može biti izazvana dugotrajnim opterećenjem kralježnice ili nestabilnim segmentom kretanja kralježnice.
Uzroci i simptomi osteohondroze
Stručnjaci navode nepravilnu raspodjelu opterećenja na kralježnici kao glavni uzrok razvoja osteohondroze.
No, proces može biti potaknut i pothlađenošću pojedinog dijela tijela ili cijelog organizma, prevelikim fizičkim opterećenjem leđa općenito, a posebno kralježnice, kao i ozljedama kralježnice (udarci u kralježnicu, nagli zavoji, trzaji i svaki fizički udar koji može uzrokovati pomicanje kralježaka).
Postoji ogroman broj manjih uzroka osteohondroze. Tipično, osoba koja je dobila takvu dijagnozu može identificirati 7-10 razloga s ovog popisa koji su potaknuli razvoj bolesti u njegovom konkretnom slučaju.
Dakle, u nastavku su navedeni manji, ali važni razlozi koji izazivaju uništenje intervertebralnih diskova. Ovo je nešto što biste trebali izbjegavati kako ne biste saznali što je osteohondroza:
- pogrbljenost i loše držanje (dovode do krivljenja kralježnice)
- slabi mišići leđa (zbog toga cjelokupno opterećenje pada na kralježnicu)
- stalno biti u neudobnom položaju
- prekomjerna tjelesna aktivnost povezana s podizanjem i nošenjem teških predmeta, sportovi snage
- ozljede kralježnice
- nedostatak prehrane ili višak prehrane, što izaziva metaboličke poremećaje
- višak kilograma
- stalno sjedenje
- stres
- hormonalni poremećaji
- loša nasljednost
- starenje
Kao što vidite, postoji nekoliko razloga. Simptomi ove bolesti također su različiti. Osteokondroza se različito manifestira kod različitih ljudi, ali općenito se tijekom osteohondroze uočavaju sljedeći simptomi:
- jaki bolovi u leđima
- utrnulost u rukama ili nogama (ponekad oboje u isto vrijeme)
- glavobolje koje prelaze u migrene
- bol i bolovi u vratu i udovima
- vrtoglavica, obojene mrlje pred očima, ponekad gubitak svijesti
- hladne ruke i noge
- karakteristična bol u prsima (kao kod interkostalne neuralgije) i predjelu srca
- bolni pokreti
Pojava osteohondroze
Zanimljivo: neki liječnici vjeruju da osteokondroza nije patologija, već prirodna promjena u ljudskom tijelu.
Na ovaj ili onaj način, teško je pronaći dugovječnog čovjeka koji nikada u životu nije patio od bolova u leđima. Prema različitim izvorima, osteohondroza pogađa od 40 do 80% svih ljudi na zemlji.
Tipično, osoba primjećuje prve znakove osteohondroze u razdoblju od 35 do 50 godina. To ima mnogo veze s njegovim stilom života.
A ako se kod nekih ljudi, zbog lošeg nasljeđa, prvi simptomi pojavljuju u adolescenciji, tada se za većinu simptomi koji se pojavljuju nakon 50 godina smatraju normom.
To je zbog činjenice da u dobi od 45 godina ljudsko tijelo prestaje nakupljati vodu u intervertebralnim diskovima i razina kolagena neophodna za zdravlje zglobova počinje neizbježno opadati.
Kod nekih ljudi, intervertebralni diskovi mogu biti čak i istisnuti. To uzrokuje bol i naziva se išijas.
Faze osteohondroze
Postoje 4 glavne faze razvoja osteohondroze.
- Sve počinje činjenicom da je nucleus pulposus podvrgnut dehidraciji. Vlaknasti prsten postaje prekriven pukotinama zbog činjenice da se visina intervertebralnog diska smanjuje. U ovoj fazi, patologija je teško primijetiti, budući da se sve promjene događaju u intervertebralnom disku. Još nema bolova u leđima ili vratu.
- Kako se visina intervertebralnog diska smanjuje, dolazi do opuštanja mišića i ligamenata. To je zbog konvergencije točaka pričvršćivanja mišića i ligamenata. U početku su pričvršćeni na dva susjedna kralješka, ali ako se udaljenost između tih kralježaka smanji, to ne može utjecati na mišićno tkivo.
- Treću fazu karakterizira činjenica da promjene postaju izražene. Javljaju se prolapsi, kao i takav fenomen kao što je protruzija diska. Protruzija prethodi nastanku hernije intervertebralnog diska. U pravilu, u ovoj fazi razvoj bolesti može se zaustaviti, jerfibrozni prsten je još uvijek netaknut i još se može pokušati obnoviti. Ali zbog činjenice da izbočenje ne uzrokuje bol, malo ljudi traži pomoć od liječnika u ovoj fazi.
- U posljednjoj fazi dolazi do pucanja fibroznog prstena. Kako bi se suprotstavilo prekomjernoj pokretljivosti kralježaka na mjestu uništenja diska, tijelo se mobilizira i na kralješku se pojavljuju osteofiti.
Dijagnostika
Prije početka liječenja osteohondroze potrebno je provesti dijagnozu i utvrditi u kojoj se fazi bolest trenutno razvija.
Važno!Dijagnoza osteohondroze je nemoguća bez prethodnog prikupljanja anamneze.
Ako primijetite bilo kakve simptome osteohondroze, pažljivo slušajte svoje tijelo.
Što više liječniku kažete o svojim osjećajima, on će brže i točnije moći postaviti dijagnozu i započeti ispravan tretman. Nemojte misliti da će biti previše informacija: pitajte svoje rođake o tome jesu li imali manifestacije ove bolesti. Obiteljska anamneza pomoći će točnije odrediti uzrok osteohondroze.
Nakon što liječnik završi prikupljanje anamneze i na temelju vaših pritužbi zaključi da se najvjerojatnije radi o osteohondrozi, predložit će vam rendgenski pregled.
Ako vam iz nekog razloga ova vrsta pregleda nije prikladna, liječnik vam može predložiti i MRI ili CT. Međutim, ti pregledi nisu obvezni u sklopu obveznog zdravstvenog osiguranja, pa ih morate sami platiti. Uzmite u obzir njihovu visoku cijenu.
Kao posljednje sredstvo, mijelografija se koristi za dijagnosticiranje osteohondroze. Ovo je bolan i opasan postupak u kojem liječnik ubrizgava boju izravno u kralježnični kanal.
Kako se liječi osteohondroza?
Trenutačno se liječenje osteohondroze prakticira u mnogim klinikama. Neki postupci daju pozitivan učinak, dok drugi samo ublažavaju bol. Ako se odlučite za jednu od metoda liječenja, prije početka liječenja osteohondroze, razgovarajte o ovoj metodi sa svojim liječnikom.
Najpopularniji postupci sada su:
- učinak magnetske punkcije
- farmakopunkturni učinak
- refleksologija s iglama
- efekt vakuuma
- električna stimulacija
- ručna terapija
Mnogi od ovih postupaka nisu liječenje osteohondroze, već liječenje nekih od simptoma osteohondroze. Zato liječnik mora koordinirati postupke. To se posebno odnosi na one pacijente kojima je dijagnosticirana cervikalna osteokondroza.
Činjenica je da je osteohondroza koja se razvila u vratnoj kralježnici karakterizirana simptomima kao što su utrnulost ruku i nogu. I to nije slučajnost. Činjenica je da je u području vrata koncentrirano mnogo živčanih završetaka. A pogrešno odabrano liječenje u ovom slučaju može vašu cervikalnu osteohondrozu pretvoriti u potpuni invaliditet.
Kirurško liječenje
Operacija kralježnice je tako ozbiljan pothvat da se propisuje s velikim oprezom i samo ako je osteokondroza komplicirana hernijom diska. Takve operacije nisu hitne, uvijek se izvode samo prema planu. Prije operacije morat ćete proći veliki broj pregleda i uzeti mnoge testove.
Takve operacije propisuju se samo ako liječnik ne vidi drugi izlaz za liječenje i shvaća da će se bez operacije kvaliteta života osobe značajno pogoršati. Prije operacije, liječnici će pokušati pružiti olakšanje boli i suportivnu njegu.
Droge
Lijekovi za liječenje ovog stanja uglavnom su dizajnirani za smanjenje boli i povećanje razine kolagena u tijelu.
Međutim, vrijedi zapamtiti da kolagen i druge hranjive tvari za hrskavicu apsorbira ne samo kralježnica, već i cijelo tijelo. Dakle, učinkovitost takvih lijekova nije jako visoka.
Masti koje liječnici preporučuju za osteohondrozu također su namijenjene uglavnom za ublažavanje boli tijekom pogoršanja.
Nažalost, ako imate osteohondrozu, najvjerojatnije će vam trebati terapija održavanja do kraja života. Odnosno, s vremena na vrijeme će vas boljeti leđa, fizički se nećete moći previše opteretiti, pogotovo ćete morati izbjegavati podizanje teških predmeta, opterećenje leđa i kralježnice.
Pogoršanje osteohondroze
Egzacerbacije ove bolesti mogu se pojaviti zbog velikog tjelesnog napora na leđnim mišićima. Također, osteohondroza se može pogoršati zbog prehlade ili infekcije, zbog hipotermije, stresa, trudnoće i hormonalnih promjena. Debljanje će također uzrokovati bolove u leđima.
Prevencija
Kao preventivnu mjeru, liječnici mnogim pacijentima nude tjelesne vježbe dizajnirane posebno za one koji pate od ove bolesti.
Ako vam je liječnik propisao terapiju vježbanja, morate s njim provjeriti koje su vam vježbe točno dopuštene. Vježbe će vam pomoći u održavanju mišićnog korzeta u tonusu, a to će smanjiti opterećenje kralježnice. Osim toga, ove vježbe će uvelike pomoći onima koji vode sjedilački način života.
Također, u preventivne svrhe, može vam se propisati masaža. Ovisno o tome na kojem dijelu kralježnice ste razvili osteohondrozu, masažni terapeut će raditi na ovom području. To ne samo da će ublažiti bol, već će i pomoći u opuštanju mišića. U kombinaciji s terapijom vježbanjem, masaža daje dobre rezultate.
Pokušajte izbjeći stres na kralježnici, nemojte podizati teške predmete. Ako je moguće, obucite se toplije, jer. . . svaka hipotermija može uzrokovati pogoršanje osteohondroze.
Živjeti punim životom s ovom bolešću sasvim je moguće, ne zaboravite brinuti o svom tijelu i brinuti se o sebi.